2026-02-14 08:58
编者的话
为实现北京对口支援地区学生“来一次北京、看一次升旗、交一个朋友”的心愿，北京市教委和市发改委在今年寒假举办了“融铸式”研学实践活动。活动邀请200余名新疆、西藏、青海、内蒙古四地中小学生分三批来京，与北京学生一一结对，一起逛故宫、吃烤鸭、看升旗、包饺子，并参演2026年北京春晚。在活动中，少年们建立起真挚的情谊。
初赴京华
新疆维吾尔自治区和田市第五中学七年级（24）班
艾孜海尔·阿不力克木
当得知能代表家乡前往北京参加2026年北京春晚舞蹈表演时，我攥着通知书的手激动得不停颤抖。这是我第一次走出南疆，第一次奔赴心心念念的首都，这场跨越山海的旅程，成了我成长中最珍贵、最难忘的记忆。
出发那天，在老师的带领下，我和小伙伴们来到和田昆冈机场。银白的飞机像展翅的雄鹰停靠在跑道上，我的心情既紧张又期待。随着飞机缓缓升空，家乡的房屋、田野慢慢缩小，昆仑山在云层下若隐若现。飞机越飞越高，窗外成了云海的世界，洁白的云朵像厚厚的棉花糖，阳光洒在身上暖融融的。我忍不住憧憬着北京的模样，想着即将站上的春晚舞台，嘴角不自觉地上扬。飞行途中，我心里默念着“一定要好好表现，不辜负家人和老师的期望”。
历经数小时的飞行，飞机终于降落在北京大兴国际机场。走出舱门，清新的风扑面而来，宽阔的道路、高耸的建筑、来往的人群，一切都既陌生又新奇。我紧紧跟在老师身后，手里攥着妈妈给我买的小香囊，带着一丝初来乍到的拘谨。到了住宿地，负责接待的老师带着几个小伙伴走来，他们是北京市第八十中学管庄分校的同学。我见到他们很激动，其中一个比我高一点胖一点的男孩主动走到我面前，笑着伸出手：“你好呀，我叫王一龙，以后我们就是好朋友啦！”他的热情像暖阳，驱散了我的拘谨。我赶紧回应：“你好，我是艾孜海尔·阿不力克木，来自新疆和田。”王一龙细心地记住我的名字，笑着说以后就叫我“艾孜”了。他拉着我分享北京的趣事，拿出果脯和奶糖给我，我也从包里拿出带有家乡特色的小骆驼模型送给他，他不停夸赞好看，我心里满是自豪。就这样，我跟他一起画画、包饺子，我们很快就成为了好朋友。
排练的间隙，王一龙成了我的小向导，带着我游览北京的美景。我们走进故宫，那里的红墙黄瓦、飞檐斗拱、雕梁画栋，都让我惊叹于祖国文化的博大精深。王一龙一边走一边给我讲古时候的故事。从故宫出来，他给我买了一串糖葫芦，咬上一口，甜丝丝的滋味融进心里。我给他讲和田的草原、沙漠，讲我们准备的舞蹈和美食，他听得眼睛发亮，说以后一定要去和田看看。走在北京的大街小巷，干净整洁的街道、友善热情的人们，让我深深感受到首都的温暖，也让我更加喜欢它的繁华和亲切。
最让我期待的，莫过于录制2026年北京春晚的那一刻。我忘记了所有紧张，眼里只有舞台，心里只有旋律。在铿锵有力的鼓点声中，我迈开脚步，抬手、旋转、跳跃，每一个动作都舒展有力。我把对家乡的热爱、对北京的喜欢、对这次机会的珍惜，都融进了每一个舞步里。一曲终了，最后一个动作定格，台下瞬间响起热烈而持久的掌声，还有阵阵欢呼声。我和小伙伴们一起鞠躬致谢，起身时，眼眶忍不住微微发热。
这次北京之行，让我开阔了眼界。我会更加努力学习，好好练习舞蹈，未来带着家人再来北京，让这份跨越山海的美好，永远传递下去。
从天边到天坛
内蒙古自治区赤峰二中国际实验小学六（13）班 王嫣然
这个寒假，我和内蒙古的小伙伴们与来自新疆、青海和西藏的少年在北京相聚一堂。为了让共舞的街舞节目《从天边到天坛》能登上2026年北京春晚的舞台，我们刻苦练习。这段四地少年同心排舞的时光，成了我心底最珍贵的记忆。
来京前两周，我们就开启了线上排练。刚开始抠动作时，我们发现：新疆的伙伴卡点精准，西藏的伙伴肢体舒展，我们内蒙古的同伴更擅长有力量感的动作，可凑在一起，却总少了些默契。街舞《从天边到天坛》藏着少数民族的特色，要把草原的洒脱、戈壁的热烈、高原的豪迈融进丝滑的街舞动作里，远比想象中难。线上合练的日子，光是一个起舞转身，我们就练了几十遍。
抵达北京后，春晚演播厅的宏大场面让我既激动又紧张。电子屏幕不时切换着不同地域的风情，让我印象深刻。彩排开始了。编舞老师耐心地教我们每一个动作，把卡点技巧和律动方法教给我们。我们围在一起，一遍遍调整节奏，反复磨合动作，把民族舞蹈的经典动作与街舞的炫酷步伐巧妙结合，让两种不同的艺术形式碰撞出别样的火花。
休息时，我们聊各自的家乡，分享家乡的美食和民俗。藏族的小伙伴们教我们唱悠扬的牧歌，我们蒙古族的小伙伴教大家跳安代舞，新疆的小伙伴们则教我们动脖子。在欢声笑语中，我们之间的陌生感渐渐消散，心与心的距离也越来越近。
正式录制的那一天，当聚光灯打在我们身上，熟悉的音乐响起，我和来自各民族的同伴们并肩而立。我们的动作整齐划一，每一个转身，每一次跳跃，都凝聚着所有人的汗水与心血。
此次北京之行，不仅让我站上了梦寐以求的舞台，更让我收获了珍贵的友谊，深刻理解了“中华民族一家亲”的含义。《从天边到天坛》，一路奔赴，一路成长。这份美好，将永远留在我心中！
耀眼的中国红
西藏自治区当雄县中学八年级（4）班 贡嘎伦珠
凌晨五点的天安门，寒风裹着期待掠过人群。冷风吹得人直打寒颤，我却依旧目不转睛地望着国旗升起的方向。排队的人们安静而坚定，偶尔的低语也藏着难掩的激动。当整齐的脚步声划破黎明，国旗护卫队迈着坚定步伐走来，每一步都踏在人心上。国歌声响起，五星红旗在晨风中舒展升空。我和同学们望着那抹耀眼的中国红郑重地举起右手敬礼，挺直腰背唱着国歌，红领巾在胸前飘扬。当国旗升至顶端的一瞬间，一群鸽子突然起飞，场面太壮观了。看到祖国的繁荣昌盛，我心中涌起强烈的自豪感。
瞻仰毛主席纪念堂时，我怀着崇敬之心排队走进庄严肃穆的大厅，脚步不由得放慢。看到前来瞻仰毛主席遗容的人们深深鞠躬后，敬献上手中的菊花，我的眼眶湿润了——正是这位伟大的领袖带领人民一步步走向幸福生活。走出纪念堂，阳光照耀在脸上，我暗暗发誓：一定要做担当民族复兴大任的时代新人。
在与北京文汇中学同学们的交流中，我发现北京同学们的表达能力都非常出色，这让我看到了自己的不足，也激发了我更加努力学习的动力。联欢会上，同学们各显神通：猜词语游戏中，四个人背对着黑板，两人面对黑板解释词语，大家玩得不亦乐乎；北京的同学们表演了栩栩如生的戏剧，我们西藏当雄的同学也跳了锅庄舞。
短短几天的相处，我深切感受到北京的老师和同学们对我们的热情欢迎，这份真诚与友好让我格外温暖。这次北京之行会成为我最温暖的青春回忆。
石榴籽里的酥油香
青海省玉树市第二民族完全小学六（1）班 卓玛
我站在天安门广场，衣角的酥油香气混着北京冬日的寒风钻进鼻腔。那一刻，我突然明白，这场从玉树到北京的旅程，是高原儿女奔赴京城的相聚。
我们钻进胡同里的老字号烤鸭店。刚出炉的烤鸭油光锃亮，师傅片鸭时，鸭皮脆得像高原雪山上的冰裂，发出细碎的声响。我学着身边伙伴的样子，把鸭肉、葱丝和甜面酱裹进薄饼里，咬下去的瞬间，咸香在嘴里炸开，这是和家乡糌粑完全不同的香。我大胆地尝了一口身旁伙伴递来的豆汁，酸馊的味道直冲喉咙。我皱着眉头吐舌头的样子，逗得全桌人笑出了眼泪，藏语的笑声和汉语的打趣融在一起，甜滋滋的暖。
站在故宫太和殿的台阶下，阳光穿过飞檐的琉璃瓦，在地上投下金色的影子。带队的刘老师说，这红墙黄瓦里藏着数千年的华夏故事。我摸着冰凉的宫墙，指尖触到砖石上细密的纹路，突然想起玉树的文成公主庙，殿宇间的一砖一瓦，都藏着各民族交融共生的温情。无论是故宫的红墙，还是文成公主庙的殿宇，都是祖国大地上一代代人用心守护的温度，而我们每个民族的孩子，都是守护这份温暖的石榴籽。
2026年北京春晚彩排那天，后台的化妆间里热气腾腾。化妆师姐姐给我梳好头发，我穿上藏式博拉上衣搭配工装裤，在灯光下透着少年的朝气。和我一起候场的，还有来自新疆、内蒙古、西藏的伙伴，我们对着镜子互相整理衣角，就像一簇簇鲜艳的石榴籽，紧紧簇拥在一起。我们带来的不只是一支街舞，更是对祖国最滚烫的祝福。
感谢这次珍贵的机会，让我走出高山草原，看见祖国首都的繁华，感受各民族相聚的温暖。这份情我会永远记在心里。
五地风味饺子香
北京市第八十中学管庄分校七年级（1）班 崔海航
2026年1月24日，我们早早等候在校门外——来自新疆、西藏、内蒙古、青海的少年们与我们在北京相聚。为期八天的交流活动，由此正式开启。
当天下午的实践活动中，我们挤在食堂操作台边，面粉、白菜馅和擀面杖成了连心纽带。老师笑着说：“把家乡味包进饺子，就是中华民族大家庭的滋味。”包饺子时，内蒙古伙伴捏破了饺子皮，洒了满手馅；西藏伙伴慢慢摸索，捏出酷似藏式面点的小巧饺子；新疆伙伴在馅里加了切碎的葡萄干，为饺子增加了一丝甜蜜；青海伙伴在面粉中混入青稞粉，指尖沾着高原的痕迹。
“草原煮肉放大盐，饺子馅是不是也该多放盐？”内蒙古伙伴试探着加盐。新疆伙伴摆手：“加孜然才香，像烤羊肉串！”青海伙伴补充：“青稞粉能让面皮更筋道。”我接话：“北京饺子讲鲜，盐要适量。”大家把包好的饺子放到案板上，饺子形态各异，藏着五地风情。待热气腾腾的饺子上桌，我们围坐共食，每一口都是相融的滋味。
欢乐谷之行，寒风挡不住心底的兴奋。新疆伙伴盯着极速飞车眼睛发亮，西藏伙伴虽紧张，却紧攥着青海伙伴的手不肯退缩。飞车启动后，尖叫声四起，内蒙古伙伴笑得分外畅快，好似在草原上骑马般肆意驰骋。旋转木马上，内蒙古伙伴唱着草原歌谣，众人跟着附和。休息时，我们围坐分享家乡故事，草原的辽阔、高原的圣洁、西域的热情与北京的烟火气交融，并肩的欢喜，让友谊的种子在心底深深扎根。
分别时，我们交换家乡礼物：葡萄干、酥油茶、奶豆腐、青稞饼与北京烤鸭，每一样都藏着牵挂。我忽然懂得，铸牢中华民族共同体意识，不是遥远的口号，而是饺子里的五地风味，是欢乐谷里的并肩相伴，更是五地少年的约定。希望我们可以岁岁相伴，同心同行。
友谊的种子
北京市文汇中学初一（18）班 赵妤菲
冬日校园虽有寒风，却因为一群远方特殊客人的到来，漾开了融融暖意——他们就是远道而来的西藏当雄的同学们。
初见白玛央宗时，我就被她质朴的气质打动：她有一双像纳木错湖般清澈的大眼睛，粗粗的马尾辫在身后摇晃，高原的风给她的脸颊染上了可爱的红晕。当她用标准的普通话说“你好”时，友谊的种子已经轻轻落入心田。
开营仪式上，学生代表的发言真挚热烈，道出了我们对友谊的向往。交换礼物环节，洁白的哈达轻柔地绕上我的肩头，那份来自高原的情谊，化作了触手可及的温暖。白玛央宗接过我送的千里江山图文具时，指尖轻轻抚过纹样，眼里满是好奇。我跟她讲老北京的民俗，她听得入迷，急切地用熟练的汉语追问。
虽然只有短短几日的相处，白玛央宗的身影却清晰地印在我的脑海里。我们互相交换书信和礼物，一同上课、探讨难题。运动场上，我们奔跑角逐，挥洒汗水，无论是欢呼呐喊还是相互鼓劲，都让友谊在竞技中升温。联欢会上，藏族小伙伴带来的舞蹈热情奔放，明快的节奏点燃了全场氛围，我们也献上了精心准备的节目，歌声与笑声交织成最美的乐章。这段时光，不仅让我感受到了藏族文化的独特魅力，更让我懂得了各民族少年心连心的真挚情谊。短暂的相处，已然成为我闪闪发光的青春记忆，期待未来我们能再次相聚，共话成长。
从草原到北京
内蒙古自治区满洲里市第五中学七年级（8）班 叶泽楷
我是一名来自内蒙古的学生。这个冬天，我与青海、西藏、新疆的小伙伴一同来到北京，参加“融铸式”研学实践与2026年北京春晚录制活动。这段旅程让我留下了数不清的难忘回忆。
漫步在北京的大街小巷，我们先后游览了天安门、故宫、鸟巢，还走进了北京的校园，结识了北京的朋友。当我站在天安门，看着国旗缓缓升起，心中既激动又庄重，一股自豪感从心底油然而生。
故宫的红墙黄瓦尽显庄严大气，每一梁、每一柱都蕴含着历史故事。漫步在宫殿之中，我仿佛触摸到了时光的厚重，课本里的知识瞬间鲜活起来，这让我对祖国历史又增添了几分热爱与好奇。
我们还品尝了北京久负盛名的特色美食。东来顺的火锅热气氤氲，肉片鲜嫩多汁，汤底浓郁醇厚。大家围坐一处，边涮菜边畅快聊天，尽管天气寒冷，内心却暖意融融。
倘若说京城研学是一场温婉的文化之旅，那么北京春晚的录制无疑是这场旅程中最为激情澎湃、震撼人心的高光时刻。璀璨的灯光将整个舞台照亮，美轮美奂的舞美设计映入我的眼帘。原本只能在屏幕中看到的盛大场景，此刻真切地展现在眼前，那扑面而来的隆重氛围与仪式感，瞬间让我的心跳加速，激动与紧张相互交织，自豪与感动涌上心头。
京城之旅虽短暂却收获颇丰。山河广袤无垠，我们携手同行；少年追逐梦想，未来充满希望。感恩这场完美的旅程！
行走的课堂
西藏自治区当雄县中学七年级（2）班 强巴德勒
这个假期，我参加了北京研学活动。活动中，我不仅游览了名胜古迹，还学到了许多书本上没有的知识，真是一次难忘的旅行。
我们去了首都博物馆。走进博物馆，就像走进了历史长河。看着那些古老的文物和照片，我仿佛看到了北京这座城市千百年的变化，对这座城市充满了敬意。
然后我们去了奥林匹克公园。远远望去，鸟巢就像一个巨大的树枝编织的摇篮。站在它面前，我想象着奥运健儿们拼搏的身影，心里充满了力量。
在民族文化宫，我第一次如此直观地触摸到了中华民族多元一体的脉搏。56个民族的服饰、乐器、生活用品静静陈列，每一件展品背后，都是一个民族的智慧结晶。站在巨大的民族大团结雕塑前，我深刻体会到，正是这份“各美其美，美美与共”的包容，才凝聚成了今天强大的中华民族共同体。
踏入故宫的那一刻，我被红墙黄瓦的宏伟与庄严所震撼。沿着中轴线一路向前，太和殿的气势、乾清宫的威严、御花园的精巧，无不彰显着皇家的气度。站在宫墙下，夕阳的余晖洒在琉璃瓦上，历史的厚重感扑面而来。
最让我激动的是研学的最后一天。天还没亮，我们就来到了天安门。当雄壮的国歌声响起、五星红旗冉冉升起时，我激动得热泪盈眶。这一刻，我为自己是中国人而感到无比自豪。
研学虽然结束了，但北京的美景和文化深深印在了我的脑海里。我要努力学习，长大后把我们的祖国建设得更加美好！
同心共唱迎新春
新疆维吾尔自治区和田市北京海淀小学四（8）班 张颖
这个冬天，最让我蹦着跳着开心的事，就是参加“我到北京上春晚”活动啦！当老师念到我的名字时，我攥着衣角的手都出汗了，又激动又紧张。
从那天起，每天放学后，音乐教室就成了我们的“秘密基地”。每一个动作、每一句歌词，我们练了一遍又一遍，直到整齐划一。临出发前，妈妈把我的演出服叠得整整齐齐，还往我行李箱里塞了满满一包葡萄干，说要分给北京的新朋友。我偷偷把给小伙伴的礼物和信藏在书包最里面，心里盼着快点飞到北京。
1月23日那天，我们终于踏上了去北京的飞机。刚出机场，就看见来接我们的叔叔阿姨们，他们笑着递过来热乎乎的食物，我的心一下子就暖了。在北京八十中管庄分校的食堂里，来自各个民族的小伙伴们一起包饺子、做驴打滚。我包的饺子歪歪扭扭，像个小元宝，北京的小伙伴就手把手教我捏花边，大家的笑声裹着面粉香，飘得满屋子都是。
排练的日子有点累，但也很甜。到北京的第一个晚上，我发烧了，头晕乎乎的。小伙伴们给我递热水，老师蹲下来帮我量体温。看到大家互相鼓励的样子，我又觉得浑身是劲儿了。
终于到了节目录制的那天。候场时，我的心咚咚跳，像揣了只小兔子。幕布一拉开，璀璨的灯光照在脸上，我看见台下的观众都在笑，突然就不害怕了。唱完的时候，全场都在鼓掌，我和小伙伴们紧紧抱在一起。
我的北京之旅结束了，可那些温暖的画面，我会一直记在心里。我要把这份温暖藏在心里，和各族小伙伴手拉手，让民族团结的小花，在我们身边永远绽放！
梦想成真
青海省玉树市第二民族完全小学五（1）班 尕玛文毛
我是来自青海玉树草原的孩子。我从未想过，一场名为“我到北京上春晚”的交流活动，让我到首都北京看看的梦想成为了现实。
活动中，我结识了来自北京、内蒙古、新疆、西藏的小伙伴，尽管大家来自不同的民族，却迅速打成一片。其中最令我难忘的，是来自北京的四年级小姑娘房艺。她就像一个活力满满的小太阳，走到哪里，哪里就洋溢着欢声笑语。在初识结对环节，她捧着一枚精致的北京故宫冰箱贴，笑着朝我走来，说：“你好呀！我是房艺，这是我送给你的礼物，希望你能喜欢北京！”我连忙拿出妈妈亲手编织的精美挂件和一条洁白的哈达，认真地说：“这是我们家乡的礼物，承载着最淳朴真诚的祝福。”我们并肩而坐，畅聊不停。她兴致勃勃地给我讲北京胡同里的奇闻趣事，我也绘声绘色地向她描绘玉树草原的辽阔风光——澄澈的蓝天白云，成群的牛羊悠然漫步，还有家乡一年一度热闹非凡的赛马节。
为了能登上2026年北京春晚的舞台，我和同伴们还有老师们，每天从家顶着高原呼啸的寒风准时到学校排练。为了牢牢记住歌词和节奏，我把歌词工工整整地抄在小纸条上，吃饭时瞅上两眼，走路时默念，生怕漏掉一个节拍。我每天掰着手指头倒计时，满心期待着奔赴北京的日子。
抵达北京后，排练的节奏愈发紧张，有时排练到深夜。虽然有些疲惫，但一想到要向北京甚至全国观众展现我们的风采，大家便又瞬间满血复活，重新燃起了满满的斗志。
当我们的表演赢得阵阵掌声，当我站在天安门看到五星红旗高高飘扬，我发自内心地感到，这些日子的心血与付出都是值得的。从玉树到北京，这段难忘的经历，将永远镌刻在我的记忆深处。
近期征稿主题：
寒假生活拾零
寒假是孩子们放松身心、与家人团聚的美好时光。假期中，哪件事让你感受最深？欢迎写下你的寒假故事。
截稿日期：2026年2月21日
可爱的她
你身边有没有这样一位女性，令你欣赏、钦佩、爱戴？快拿起笔，写出你心目中的她，在“三八”国际劳动妇女节到来之际，为她送上祝福。
截稿日期：2026年2月27日
读后感栏目【分享书香】
阅读人文社科类经典名著和当代佳作的心得体会。
长期征稿
自命题作文
中心思想积极向上的虚构类和非虚构类作文。
长期征稿
议论文栏目【我思我想】
中心思想积极向上的议论文。
长期征稿
投稿须知
感谢您参加北京日报《小苗》的作品征集活动。
为共同营造一个公平、公正的活动环境，投稿作品应为本人原创，严禁抄袭。作品内容的原创性、合法性等由作者本人负完全责任。如有抄袭等违反规定的行为，经查实，主办方将取消其投稿资格。作者本人还应承担由此产生的全部法律责任。
来稿请投至
邮箱
xiaomiaozhoukan@163.com
或微信小程序
https://xuejing.takefoto.cn/xmzk/#/home
邮箱投稿标题请注明征稿主题和学校，稿件中注明学校、班级、姓名和联系方式。小程序投稿请按要求填写。
文字类作品一般千字以内，体裁以记叙文、散文、议论文为主。可根据每期主题自拟文章题目。以word电子版形式提交。图片类作品以绘画、书法作品为主，JPG格式，单幅不超过3M。视频类作品需竖版拍摄，MP4格式，单个作品不超过100M。
北京日报《小苗》长期征集北京市中小学生的优秀作品，欢迎大家踊跃投稿。
《小苗》编辑组2025年6月
《小苗》周刊简介
《小苗》版是《北京日报》上一个专属于孩子们的创作天地！在这里，孩子们可以书写自己成长的故事，展开想象的翅膀，也可以对城市建设提出建议。每周，《小苗》都会在《北京日报》与孩子们准时见面。在这里，孩子们可以看到自己一点点长大的足迹。
虽然叫《小苗》，年龄可不小。说起《小苗》的历史，很多老作者、老读者并不陌生。1982年1月24日，北京日报《小苗》专刊创刊。当年，专门为少年儿童开辟专版，这在当时全国的省级党报中还是一个创举。
目前，《小苗》主要刊发北京市中小学生的记叙文和文学名著读后感，内容围绕孩子们的校内外生活和成长感悟。传播方式包括《北京日报》报纸、微信公众号“北京日报小苗”以及《北京日报》客户端等。如今，《小苗》周刊已经成为北京市中小学生作文领域具有影响力的品牌之一，受到广大师生和家长的欢迎。
供图：视觉中国
